Kan du spise worcestersaus under amming?

Worcestersaus er trygt å spise under amming.

Mer informasjon

Worcestersaus er trygt å spise under amming. helsedirektoratet.no

Ammende kan spise vanlig mat — også ferdigretter — men et variert og næringsrikt kosthold er best for både mor og melkeproduksjon. helsedirektoratet.no

Næringsinnhold per 100 g
120 kcal 509 kJ
Protein 1.4 g
Folat (B9) 1.0 µg
Jern 10 mg
Kalsium 190 mg
Vitamin D 0 µg
Omega-3 0 g
Vitamin B12 0 µg
Jod 1.0 µg
Sink 0.4 mg
Selen 1.0 µg
Vitamin A 1.0 RAE
Vitamin C 0 mg

Kilde: Matvaretabellen, Mattilsynet

Ofte stilte spørsmål

Kan ammende spise worcestersaus?

Ja, worcestersaus er trygt under amming. helsedirektoratet.no