Kan du spise selbu blå under amming?
Selbu blå er trygt under amming. Listeria overføres ikke via morsmelken.
Selbu blå
TRYGTSelbu blå er trygt under amming. Listeria overføres ikke via morsmelken. helsedirektoratet.no
Sist oppdatert: 2026-04-17
Mer informasjon
Selbu blå er trygt under amming — ammende trenger ikke samme forholdsregler som under graviditet. helsedirektoratet.no
Næringsinnhold per 100 g
420 kcal 1735 kJ
Protein 15 g
Folat (B9) 42 µg
Jern 0.1 mg
Kalsium 440 mg
Vitamin D 0 µg
Omega-3 0.2 g
Vitamin B12 1.4 µg
Jod 37 µg
Sink 2.5 mg
Selen 9.0 µg
Vitamin A 381 RAE
Vitamin C 0 mg
Kilde: Matvaretabellen, Mattilsynet
Ofte stilte spørsmål
Kan ammende spise selbu blå?
Ja, selbu blå er trygt under amming. helsedirektoratet.no