Kan du spise selbu blå under amming?

Selbu blå – KI-generert illustrasjonsbilde.

Mer informasjon

Selbu blå er trygt under amming — ammende trenger ikke samme forholdsregler som under graviditet. helsedirektoratet.no

Næringsinnhold per 100 g

420 kcal1735 kJ
Protein
15 g
Folat (B9)
42 µg
Jern
0.1 mg
Kalsium
440 mg
Vitamin D
0 µg
Omega-3
0.2 g
Vitamin B12
1.4 µg
Jod
37 µg
Sink
2.5 mg
Selen
9.0 µg
Vitamin A
381 RAE
Vitamin C
0 mg

Kilde: Matvaretabellen, Mattilsynet

Ofte stilte spørsmål

Kan ammende spise selbu blå?

Ja, selbu blå er trygt under amming. helsedirektoratet.no

Denne siden er kun ment som veiledning og erstatter ikke medisinsk rådgivning. Kontakt lege eller jordmor ved spørsmål om amming og kosthold.

Kilder brukt på siden

Relatert