Kan du spise camembert under amming?
Camembert
TRYGTCamembert kan inngå i kostholdet når du ammer. helsedirektoratet.no
Sist oppdatert: 2026-10-27
Mer informasjon
Ammende kan i hovedsak følge de vanlige kostrådene. helsedirektoratet.no
Spis god kvalitet innen holdbarhetsdato. Oppbevar kjølig. helsedirektoratet.no
Næringsinnhold per 100 g
302 kcal1253 kJ
- Protein
- 19 g
- Folat (B9)
- 51 µg
- Jern
- 0.1 mg
- Kalsium
- 450 mg
- Vitamin D
- 0 µg
- Omega-3
- 0.1 g
- Vitamin B12
- 0.9 µg
- Jod
- 33 µg
- Sink
- 2.5 mg
- Selen
- 10 µg
- Vitamin A
- 208 RAE
- Vitamin C
- 0 mg
Kilde: Matvaretabellen, Mattilsynet
Ofte stilte spørsmål
Kan ammende spise camembert?
Ja, camembert er trygt under amming. helsedirektoratet.no