Kan du spise norzola under amming?
Norzola
TRYGTNorzola er trygt under amming. Listeria overføres ikke via morsmelken. helsedirektoratet.no
Sist oppdatert: 2026-04-17
Mer informasjon
Norzola er trygt under amming — ammende trenger ikke samme forholdsregler som under graviditet. helsedirektoratet.no
Næringsinnhold per 100 g
383 kcal 1584 kJ
Protein 17 g
Folat (B9) 47 µg
Jern 0.1 mg
Kalsium 500 mg
Vitamin D 0 µg
Omega-3 0.1 g
Vitamin B12 1.5 µg
Jod 42 µg
Sink 2.8 mg
Selen 10 µg
Vitamin A 333 RAE
Vitamin C 0 mg
Kilde: Matvaretabellen, Mattilsynet
Ofte stilte spørsmål
Kan ammende spise norzola?
Ja, norzola er trygt under amming. helsedirektoratet.no