Kan du spise norzola under amming?

Norzola – KI-generert illustrasjonsbilde.

Mer informasjon

Norzola er trygt under amming — ammende trenger ikke samme forholdsregler som under graviditet. helsedirektoratet.no

Næringsinnhold per 100 g

383 kcal1584 kJ
Protein
17 g
Folat (B9)
47 µg
Jern
0.1 mg
Kalsium
500 mg
Vitamin D
0 µg
Omega-3
0.1 g
Vitamin B12
1.5 µg
Jod
42 µg
Sink
2.8 mg
Selen
10 µg
Vitamin A
333 RAE
Vitamin C
0 mg

Kilde: Matvaretabellen, Mattilsynet

Ofte stilte spørsmål

Kan ammende spise norzola?

Ja, norzola er trygt under amming. helsedirektoratet.no

Denne siden er kun ment som veiledning og erstatter ikke medisinsk rådgivning. Kontakt lege eller jordmor ved spørsmål om amming og kosthold.

Kilder brukt på siden

Relatert