Kan du spise burrata under amming?

Burrata er trygt å spise under amming.

Mer informasjon

Burrata er trygt å spise under amming. helsedirektoratet.no

Under amming er det trygt å spise alle typer ost, også upasteurisert og muggost. Listeria overføres ikke via morsmelken. helsedirektoratet.no

Næringsinnhold per 100 g
287 kcal 1187 kJ
Protein 12 g
Folat (B9) 12 µg
Jern 0.2 mg
Kalsium 127 mg
Vitamin D 0.2 µg
Omega-3 0.4 g
Vitamin B12 1.1 µg
Jod 3.0 µg
Sink 1.7 mg
Selen 2.0 µg
Vitamin A 216 RAE
Vitamin C 0 mg

Kilde: Matvaretabellen, Mattilsynet

Ofte stilte spørsmål

Kan ammende spise burrata?

Ja, burrata er trygt under amming — også hvis den er laget av upasteurisert melk eller har mugg. helsedirektoratet.no