Kan gravide spise marengsbunn?

Marengsbunn – KI-generert illustrasjonsbilde.

Hva sier forskningen?

Marengsbunn er trygt å spise under svangerskapet. helsenorge.no

Kornprodukter er en god kilde til fiber og karbohydrater som gir energi. helsenorge.no

Velg gjerne grove varianter for ekstra fiber og næringsstoffer. helsenorge.no

Næringsinnhold per 100 g

356 kcal1515 kJ
Protein
5.6 g
Folat (B9)
0.1 µg
Jern
0 mg
Kalsium
4.0 mg
Vitamin D
0 µg
Omega-3
0 g
Vitamin B12
0 µg
Jod
2.0 µg
Sink
0 mg
Selen
3.0 µg
Vitamin A
0 RAE
Vitamin C
0 mg

Kilde: Matvaretabellen, Mattilsynet

Relatert