Kan du spise lettrømme under amming?
Lettrømme
TRYGTLettrømme er trygt å spise under amming. helsedirektoratet.no
Sist oppdatert: 2026-04-18
Mer informasjon
Lettrømme er trygt å spise under amming. helsedirektoratet.no
Meieriprodukter gir kalsium og protein som er viktig under amming. helsedirektoratet.no
Næringsinnhold per 100 g
118 kcal491 kJ
- Protein
- 3.0 g
- Folat (B9)
- 5.0 µg
- Jern
- 0.1 mg
- Kalsium
- 119 mg
- Vitamin D
- 0.1 µg
- Omega-3
- <0.1 g
- Vitamin B12
- 0.4 µg
- Jod
- 17 µg
- Sink
- 0.4 mg
- Selen
- 2.0 µg
- Vitamin A
- 44 RAE
- Vitamin C
- 0 mg
Kilde: Matvaretabellen, Mattilsynet
Ofte stilte spørsmål
Kan ammende spise lettrømme?
Ja, lettrømme er trygt under amming. helsedirektoratet.no