Kan min baby spise geitost?
Fra 6 måneder
Ja, brunost og fast geitost kan gis i små mengder fra rundt 6 måneder, men vær forsiktig med salt det første året. helsedirektoratet.no
Veiledning
Fra rundt seks måneder kan spedbarn få smaksprøver av annen mat i tillegg til morsmelk eller morsmelkerstatning, og de første måltidene er bare bittesmå smaksprøver. helsedirektoratet.no
Brunost og fast geitost bør gis i tynne skiver eller revet, ikke i store, faste biter som kan sette seg fast i halsen. helsedirektoratet.no
Vær forsiktig med salt og saltet mat det første året, fordi barnets nyrer ikke er ferdig utviklet og ikke kan regulere saltbalansen godt nok. helsedirektoratet.no
Bruk geitost som en liten smak, ikke som fast pålegg hver dag. helsedirektoratet.no
Tilberedning for baby
Server brunost eller fast geitost i tynne skiver eller revet, ikke i store, faste biter. helsedirektoratet.no
Ikke tilsett ekstra salt i maten til barnet det første året. helsedirektoratet.no
Slik serverer du geitost til baby
Veiledende råd etter alder. Følg alltid barnets egen utvikling, og introduser nye konsistenser gradvis.
- 6–8 måneder
Start med en liten smak. Tynne skiver eller litt revet brunost eller fast geitost på mykt brød eller i grøt. Hold mengden liten og lag maten uten ekstra salt. helsedirektoratet.no
- 9–11 måneder
Barnet kan spise mer variert. Tynne skiver geitost på brød fungerer som fingermat. Fortsatt små mengder, og fortsatt uten ekstra salt. helsedirektoratet.no
- Fra 12 måneder
Geitost kan være en del av et variert kosthold i vanlige, små porsjoner. Fortsett å begrense veldig salt mat. helsedirektoratet.no
Kvelningsrisiko
LavAllergiinformasjon
Geitost inneholder melk, og meieriprodukter er blant matvarene som kan gi allergiske reaksjoner hos små barn. helsedirektoratet.no
Alle spedbarn bør likevel få smake meieriprodukter i løpet av det første året, med mindre melkeallergi allerede er påvist. helsedirektoratet.no
Næringsinnhold per 100 g
Kilde: Matvaretabellen, Mattilsynet
Ofte stilte spørsmål
Kan baby spise geitost?
Ja, brunost og fast geitost kan gis i små mengder fra rundt 6 måneder. helsedirektoratet.no
Gi det i tynne skiver eller revet, og vær forsiktig med salt det første året. helsedirektoratet.no
Er geitost et allergen for baby?
Ja, geitost inneholder melk, som er et allergen hos små barn. helsedirektoratet.no
Alle spedbarn bør likevel få smake meieriprodukter i løpet av det første leveåret, med mindre melkeallergi allerede er påvist. helsedirektoratet.no