Kan min baby spise falafel?
Falafel kan gis til baby fra ca. 9 måneder. Sjekk salt-/sukkerinnhold og tilpass mengden.
9m
Fra 9 måneder
Falafel kan gis til baby fra ca. 9 måneder. Sjekk salt-/sukkerinnhold og tilpass mengden. helsedirektoratet.no
Veiledning
Ferdigretter kan inneholde mye salt, sukker eller tilsetningsstoffer — sjekk pakken. helsedirektoratet.no
Helsedirektoratet anbefaler hjemmelaget mat fra grunnen som hovedregel for baby — ferdigretter er supplement. helsedirektoratet.no
Velg Nøkkelhullet-merkede varianter når mulig — disse har mindre salt, sukker og fett. helsedirektoratet.no
Kvelningsrisiko
Lav Næringsinnhold per 100 g
216 kcal 902 kJ
Protein 13 g
Folat (B9) 88 µg
Jern 3.3 mg
Kalsium 90 mg
Vitamin D 0.2 µg
Omega-3 0.2 g
Vitamin B12 0.1 µg
Jod 6.0 µg
Sink 2.3 mg
Selen 7.0 µg
Vitamin A 24 RAE
Vitamin C 4.0 mg
Kilde: Matvaretabellen, Mattilsynet
Ofte stilte spørsmål
Kan baby spise falafel?
Ja, fra ca. 9 måneder, men sjekk salt og innhold. Hjemmelaget er bedre enn ferdigrett. helsedirektoratet.no