Kan min baby spise kakaobønner?

Kakaobønner – KI-generert illustrasjonsbilde.

Fra 1 år

Kakaobønner kan brukes i veldig små mengder fra 1 år, men er ikke barnemat. helsedirektoratet.no helsedirektoratet.no

Veiledning

Kakaobønner inneholder teobromin og litt koffein — ikke uegnet i små mengder fra 1 år, men ikke barnemat. helsedirektoratet.no

Kvelningsrisiko

Lav

Næringsinnhold per 100 g

605 kcal2490 kJ
Protein
13 g
Folat (B9)
20 µg
Jern
2.4 mg
Kalsium
79 mg
Vitamin D
1.2 µg
Omega-3
0.1 g
Vitamin B12
0 µg
Jod
0 µg
Sink
4.1 mg
Selen
18 µg
Vitamin A
2.0 RAE
Vitamin C
0 mg

Kilde: Matvaretabellen, Mattilsynet

Ofte stilte spørsmål

Kan baby spise kakaobønner?

Sjelden, fra ca. 12 måneder. Helst ikke før 1 år pga sukker. helsedirektoratet.no

Relatert