Kan du spise vegetarlasagne under amming?
Vegetarlasagne
TRYGTVegetarlasagne er trygt å spise under amming. helsedirektoratet.no
Sist oppdatert: 2026-04-18
Mer informasjon
Vegetarlasagne er trygt å spise under amming. helsedirektoratet.no
Ammende kan spise vanlig mat — også ferdigretter — men et variert og næringsrikt kosthold er best for både mor og melkeproduksjon. helsedirektoratet.no
Næringsinnhold per 100 g
129 kcal539 kJ
- Protein
- 6.8 g
- Folat (B9)
- 22 µg
- Jern
- 0.6 mg
- Kalsium
- 164 mg
- Vitamin D
- 0 µg
- Omega-3
- <0.1 g
- Vitamin B12
- 0.4 µg
- Jod
- 8.0 µg
- Sink
- 1.0 mg
- Selen
- 4.0 µg
- Vitamin A
- 115 RAE
- Vitamin C
- 7.0 mg
Kilde: Matvaretabellen, Mattilsynet
Ofte stilte spørsmål
Kan ammende spise vegetarlasagne?
Ja, vegetarlasagne er trygt under amming. helsedirektoratet.no