Kan du spise teriyakisaus under amming?

Teriyakisaus er trygt å spise under amming.

Mer informasjon

Teriyakisaus er trygt å spise under amming. helsedirektoratet.no

Ammende kan spise vanlig mat — også ferdigretter — men et variert og næringsrikt kosthold er best for både mor og melkeproduksjon. helsedirektoratet.no

Næringsinnhold per 100 g
112 kcal 476 kJ
Protein 3.2 g
Folat (B9) 16 µg
Jern 0.7 mg
Kalsium 8.0 mg
Vitamin D 0 µg
Omega-3 0 g
Vitamin B12 0 µg
Jod 2.0 µg
Sink 0.3 mg
Selen 3.0 µg
Vitamin A 0 RAE
Vitamin C 0 mg

Kilde: Matvaretabellen, Mattilsynet

Ofte stilte spørsmål

Kan ammende spise teriyakisaus?

Ja, teriyakisaus er trygt under amming. helsedirektoratet.no