Kan du spise syrnet under amming?
Mer informasjon
Syrnet er trygt å spise under amming. helsedirektoratet.no
Ammende kan spise vanlig mat — også ferdigretter — men et variert og næringsrikt kosthold er best for både mor og melkeproduksjon. helsedirektoratet.no
Næringsinnhold per 100 g
76 kcal319 kJ
- Protein
- 1.5 g
- Folat (B9)
- 9.0 µg
- Jern
- 0 mg
- Kalsium
- 120 mg
- Vitamin D
- 1.1 µg
- Omega-3
- 0.1 g
- Vitamin B12
- 0.4 µg
- Jod
- 23 µg
- Sink
- 0.1 mg
- Selen
- 0 µg
- Vitamin A
- 0 RAE
- Vitamin C
- 0 mg
Kilde: Matvaretabellen, Mattilsynet
Ofte stilte spørsmål
Kan ammende spise syrnet?
Ja, syrnet er trygt under amming. helsedirektoratet.no