Kan du spise soppsuppe under amming?
Soppsuppe
TRYGTSoppsuppe er trygt å spise under amming. helsedirektoratet.no
Sist oppdatert: 2026-04-18
Mer informasjon
Soppsuppe er trygt å spise under amming. helsedirektoratet.no
Ammende kan spise vanlig mat — også ferdigretter — men et variert og næringsrikt kosthold er best for både mor og melkeproduksjon. helsedirektoratet.no
Næringsinnhold per 100 g
67 kcal276 kJ
- Protein
- 1.3 g
- Folat (B9)
- 4.0 µg
- Jern
- 0.2 mg
- Kalsium
- 22 mg
- Vitamin D
- 1.7 µg
- Omega-3
- <0.1 g
- Vitamin B12
- 0.1 µg
- Jod
- 7.0 µg
- Sink
- 0.2 mg
- Selen
- 3.0 µg
- Vitamin A
- 70 RAE
- Vitamin C
- 0 mg
Kilde: Matvaretabellen, Mattilsynet
Ofte stilte spørsmål
Kan ammende spise soppsuppe?
Ja, soppsuppe er trygt under amming. helsedirektoratet.no