Kan du spise rådyr under amming?

Rådyr er trygt å spise under amming.

Mer informasjon

Rådyr er trygt å spise under amming. helsedirektoratet.no

Kjøtt er en god kilde til protein, jern og B-vitaminer som er viktig under amming. helsedirektoratet.no

God kjøkkenhygiene og vanlig varmebehandling er nok — smittestoffer som toxoplasma overføres ikke via morsmelken. helsedirektoratet.no

Næringsinnhold per 100 g

95 kcal 401 kJ
Folat (B9) 6.0 µg
Jern 3.0 mg
Kalsium 10 mg
Vitamin D 0.4 µg
Omega-3 <0.1 g
Jod 4.0 µg
Sink 4.8 mg
Selen 4.0 µg
Vitamin A 8.0 RAE

Kilde: Matvaretabellen, Mattilsynet

Ofte stilte spørsmål

Kan ammende spise rådyr?

Ja, rådyr er trygt under amming. helsedirektoratet.no