Kan du spise pesto under amming?

Pesto – KI-generert illustrasjonsbilde.

Mer informasjon

Pesto er trygt under amming. helsedirektoratet.no

Næringsinnhold per 100 g

620 kcal2558 kJ
Protein
11 g
Folat (B9)
28 µg
Jern
2.0 mg
Kalsium
162 mg
Vitamin D
0 µg
Omega-3
0.3 g
Vitamin B12
0.2 µg
Jod
9.0 µg
Sink
2.8 mg
Selen
4.0 µg
Vitamin A
69 RAE
Vitamin C
3.0 mg

Kilde: Matvaretabellen, Mattilsynet

Ofte stilte spørsmål

Kan ammende spise pesto?

Ja, pesto er trygt under amming. helsedirektoratet.no

Denne siden er kun ment som veiledning og erstatter ikke medisinsk rådgivning. Kontakt lege eller jordmor ved spørsmål om amming og kosthold.

Kilder brukt på siden

Relatert