Kan du spise krabbe under amming?
Krabbe
VIS FORSIKTIGHETHvitt krabbekjøtt er trygt under amming. Unngå brunmat pga kadmium/miljøgifter. helsedirektoratet.no
Sist oppdatert: 2026-04-17
Mer informasjon
Gjennomkokt hvitt krabbekjøtt er trygt og næringsrikt under amming. helsedirektoratet.no
Brunmaten bør unngås pga kadmium og miljøgifter som kan overføres via morsmelken. helsedirektoratet.no
Næringsinnhold per 100 g
108 kcal 456 kJ
Protein 23 g
Folat (B9) 10 µg
Jern 2.8 mg
Kalsium 120 mg
Vitamin D 0 µg
Omega-3 0.4 g
Vitamin B12 14 µg
Jod 268 µg
Sink 5.7 mg
Selen 50 µg
Vitamin A 0 RAE
Vitamin C 0 mg
Kilde: Matvaretabellen, Mattilsynet
Ofte stilte spørsmål
Kan ammende spise krabbe?
Ja, hvitt krabbekjøtt er trygt. Unngå brunmat. helsedirektoratet.no