Kan du spise kanel under amming?
Mer informasjon
Kanel er trygt å bruke som smakstilsetning under amming. helsedirektoratet.no
Normale mengder urter og krydder i matlaging er trygt. Ekstreme mengder i form av urtetilskudd eller konsentrerte oljer bør diskuteres med lege. helsedirektoratet.no
Næringsinnhold per 100 g
246 kcal 1016 kJ
Protein 4.0 g
Folat (B9) 6.0 µg
Jern 8.3 mg
Kalsium 1002 mg
Vitamin D 0 µg
Omega-3 <0.1 g
Vitamin B12 0 µg
Jod 0.5 µg
Sink 1.8 mg
Selen 3.0 µg
Vitamin A 9.0 RAE
Vitamin C 4.0 mg
Kilde: Matvaretabellen, Mattilsynet
Ofte stilte spørsmål
Kan ammende spise kanel?
Ja, kanel er trygt under amming. helsedirektoratet.no