Kan du spise kanel under amming?
Mer informasjon
Kanel er trygt å bruke som smakstilsetning under amming. helsedirektoratet.no
Normale mengder urter og krydder i matlaging er trygt. Ekstreme mengder i form av urtetilskudd eller konsentrerte oljer bør diskuteres med lege. helsedirektoratet.no
Næringsinnhold per 100 g
246 kcal1016 kJ
- Protein
- 4.0 g
- Folat (B9)
- 6.0 µg
- Jern
- 8.3 mg
- Kalsium
- 1002 mg
- Vitamin D
- 0 µg
- Omega-3
- <0.1 g
- Vitamin B12
- 0 µg
- Jod
- 0.5 µg
- Sink
- 1.8 mg
- Selen
- 3.0 µg
- Vitamin A
- 9.0 RAE
- Vitamin C
- 4.0 mg
Kilde: Matvaretabellen, Mattilsynet
Ofte stilte spørsmål
Kan ammende spise kanel?
Ja, kanel er trygt under amming. helsedirektoratet.no