Kan du spise gelatin under amming?

Gelatin – KI-generert illustrasjonsbilde.

Mer informasjon

Gelatin er trygt å bruke under amming. Ammende følger stort sett samme kostholdsråd som befolkningen ellers. helsedirektoratet.no

Næringsinnhold per 100 g

343 kcal1459 kJ
Protein
86 g
Folat (B9)
30 µg
Jern
1.1 mg
Kalsium
55 mg
Vitamin D
0 µg
Omega-3
0 g
Vitamin B12
0 µg
Jod
5.0 µg
Sink
0.1 mg
Selen
1.0 µg
Vitamin A
0 RAE
Vitamin C
0 mg

Kilde: Matvaretabellen, Mattilsynet

Ofte stilte spørsmål

Kan ammende spise gelatin?

Ja, gelatin er trygt under amming. helsedirektoratet.no

Denne siden er kun ment som veiledning og erstatter ikke medisinsk rådgivning. Kontakt lege eller jordmor ved spørsmål om amming og kosthold.

Kilder brukt på siden

Relatert