Kan du spise eplemos under amming?

Eplemos er trygt å spise under amming.

Mer informasjon

Eplemos er trygt å spise under amming. helsedirektoratet.no

Frukt og bær er en viktig del av kostholdet for ammende og gir vitaminer, mineraler og fiber. helsedirektoratet.no

Næringsinnhold per 100 g
179 kcal 762 kJ
Protein 0 g
Folat (B9) 0.8 µg
Jern 0 mg
Kalsium 1.0 mg
Vitamin D 0 µg
Omega-3 0 g
Vitamin B12 0 µg
Jod 0.8 µg
Sink 0 mg
Selen 0 µg
Vitamin A 0 RAE
Vitamin C 2.0 mg

Kilde: Matvaretabellen, Mattilsynet

Ofte stilte spørsmål

Kan ammende spise eplemos?

Ja, eplemos er trygt under amming. helsedirektoratet.no