Kan du spise eplemos under amming?
Eplemos
TRYGTEplemos er trygt å spise under amming. helsedirektoratet.no
Sist oppdatert: 2026-05-11
Mer informasjon
Eplemos er trygt å spise under amming. helsedirektoratet.no
Frukt og bær er en viktig del av kostholdet for ammende og gir vitaminer, mineraler og fiber. helsedirektoratet.no
Næringsinnhold per 100 g
179 kcal762 kJ
- Protein
- 0 g
- Folat (B9)
- 0.8 µg
- Jern
- 0 mg
- Kalsium
- 1.0 mg
- Vitamin D
- 0 µg
- Omega-3
- 0 g
- Vitamin B12
- 0 µg
- Jod
- 0.8 µg
- Sink
- 0 mg
- Selen
- 0 µg
- Vitamin A
- 0 RAE
- Vitamin C
- 2.0 mg
Kilde: Matvaretabellen, Mattilsynet
Ofte stilte spørsmål
Kan ammende spise eplemos?
Ja, eplemos er trygt under amming. helsedirektoratet.no