Kan du spise cheddarsaus under amming?
Cheddarsaus
TRYGTCheddarsaus er trygt å spise under amming. helsedirektoratet.no
Sist oppdatert: 2026-04-18
Mer informasjon
Cheddarsaus er trygt å spise under amming. helsedirektoratet.no
Ammende kan spise vanlig mat — også ferdigretter — men et variert og næringsrikt kosthold er best for både mor og melkeproduksjon. helsedirektoratet.no
Næringsinnhold per 100 g
234 kcal972 kJ
- Protein
- 12 g
- Folat (B9)
- 14 µg
- Jern
- 0.2 mg
- Kalsium
- 327 mg
- Vitamin D
- 0.9 µg
- Omega-3
- 0.2 g
- Vitamin B12
- 1.2 µg
- Jod
- 22 µg
- Sink
- 1.5 mg
- Selen
- 3.0 µg
- Vitamin A
- 174 RAE
- Vitamin C
- 0 mg
Kilde: Matvaretabellen, Mattilsynet
Ofte stilte spørsmål
Kan ammende spise cheddarsaus?
Ja, cheddarsaus er trygt under amming. helsedirektoratet.no