Kan du spise blomkål/brokkolisuppe under amming?
Blomkål/brokkolisuppe
TRYGTBlomkål/brokkolisuppe er trygt å spise under amming. helsedirektoratet.no
Sist oppdatert: 2026-04-18
Mer informasjon
Blomkål/brokkolisuppe er trygt å spise under amming. helsedirektoratet.no
Ammende kan spise vanlig mat — også ferdigretter — men et variert og næringsrikt kosthold er best for både mor og melkeproduksjon. helsedirektoratet.no
Næringsinnhold per 100 g
34 kcal 142 kJ
Protein 1.1 g
Folat (B9) 0 µg
Jern 0 mg
Kalsium 3.0 mg
Vitamin D 0 µg
Omega-3 <0.1 g
Vitamin B12 0 µg
Jod 0.1 µg
Sink 0 mg
Selen 0 µg
Vitamin A 1.0 RAE
Vitamin C 0 mg
Kilde: Matvaretabellen, Mattilsynet
Ofte stilte spørsmål
Kan ammende spise blomkål/brokkolisuppe?
Ja, blomkål/brokkolisuppe er trygt under amming. helsedirektoratet.no