Kan min baby spise salat nicoise?

1 år

Fra 1 år

Salat niçoise inneholder ofte saltrike ingredienser som ansjos og oliven. Lag en usaltet, tilpasset variant fra rundt ett år. helsedirektoratet.no

Veiledning

Salat niçoise inneholder ofte ansjos (saltrik), tunfisk og egg. Server til små barn uten ansjos og uten tilsatt salt. helsedirektoratet.no

Rått eller bløtkokt pakket egg fra Norge, Sverige, Finland eller Danmark er ikke i seg selv en salmonellagrunn til å fraråde retten. mattilsynet.no

Tilberedning for baby

Hvis barnet skal spise: fjern ansjos og andre saltrike ingredienser, og server uten tilsatt salt fra rundt ett år. helsedirektoratet.no

Kvelningsrisiko

Lav

Næringsinnhold per 100 g

113 kcal 471 kJ
Protein 6.3 g
Jern 0.9 mg
Kalsium 29 mg
Vitamin D 0.5 µg
Omega-3 0.2 g
Jod 9.0 µg
Sink 0.5 mg
Selen 29 µg

Kilde: Matvaretabellen, Mattilsynet

Ofte stilte spørsmål

Kan baby spise salat niçoise?

Ikke i tradisjonell, saltrik form. Lag en variant uten ansjos og andre saltrike ingredienser fra rundt ett år. helsedirektoratet.no

Denne siden er kun ment som veiledning og erstatter ikke medisinsk rådgivning. Kontakt helsestasjon eller barnelege ved spørsmål om barnets kosthold.

Relatert