Kan min baby spise næringsgjær?
Næringsgjær er trygt som smakstilsetning i mat til baby fra 6 måneder. God kilde til B-vitaminer, særlig B12 i beriket variant.
6m
Fra 6 måneder
Næringsgjær er trygt som smakstilsetning i mat til baby fra 6 måneder. God kilde til B-vitaminer, særlig B12 i beriket variant. helsedirektoratet.no
Veiledning
Næringsgjær (deaktivert gjær i flakform) brukes som ostelignende smakstilsetning og er trygt for baby fra 6 måneder. helsedirektoratet.no
Beriket næringsgjær er en god B12-kilde — nyttig spesielt for vegetariske kostholdsopplegg. helsedirektoratet.no
Kvelningsrisiko
Lav Næringsinnhold per 100 g
295 kcal 1236 kJ
Protein 47 g
Folat (B9) 3070 µg
Jern 3.7 mg
Kalsium 120 mg
Vitamin D 0 µg
Omega-3 0 g
Vitamin B12 0 µg
Jod 2.0 µg
Sink 8.3 mg
Selen 12 µg
Vitamin A 0 RAE
Vitamin C 0 mg
Kilde: Matvaretabellen, Mattilsynet
Ofte stilte spørsmål
Kan baby spise næringsgjær?
Ja, næringsgjær er trygt fra 6 måneder og kan være en god B12-kilde i vegetariske måltider. helsedirektoratet.no