Kan min baby spise næringsgjær?
Fra 6 måneder
Næringsgjær er trygt som smakstilsetning i mat til baby fra 6 måneder. God kilde til B-vitaminer, særlig B12 i beriket variant. helsedirektoratet.no
Veiledning
Næringsgjær (deaktivert gjær i flakform) brukes som ostelignende smakstilsetning og er trygt for baby fra 6 måneder. helsedirektoratet.no
Beriket næringsgjær er en god B12-kilde — nyttig spesielt for vegetariske kostholdsopplegg. helsedirektoratet.no
Kvelningsrisiko
Lav Næringsinnhold per 100 g
295 kcal1236 kJ
- Protein
- 47 g
- Folat (B9)
- 3070 µg
- Jern
- 3.7 mg
- Kalsium
- 120 mg
- Vitamin D
- 0 µg
- Omega-3
- 0 g
- Vitamin B12
- 0 µg
- Jod
- 2.0 µg
- Sink
- 8.3 mg
- Selen
- 12 µg
- Vitamin A
- 0 RAE
- Vitamin C
- 0 mg
Kilde: Matvaretabellen, Mattilsynet
Ofte stilte spørsmål
Kan baby spise næringsgjær?
Ja, næringsgjær er trygt fra 6 måneder og kan være en god B12-kilde i vegetariske måltider. helsedirektoratet.no