Kan min baby spise ingefær?
Fra 6 måneder
Ingefær som krydder i små mengder er trygt for baby fra 6 måneder. Unngå ingefærshots og konsentrerte tilskudd til barn. helsedirektoratet.no
Veiledning
Ingefær brukt som krydder i små mengder i matlaging er trygt for baby fra 6 måneder. helsedirektoratet.no
Ingefærshots og konsentrerte ingefærprodukter bør ikke gis til barn — de er for skarpe og inneholder høye doser aktive plantestoffer. helsedirektoratet.no
Kvelningsrisiko
Lav Næringsinnhold per 100 g
342 kcal1442 kJ
- Protein
- 9.0 g
- Folat (B9)
- 13 µg
- Jern
- 20 mg
- Kalsium
- 114 mg
- Vitamin D
- 0 µg
- Omega-3
- 0.2 g
- Vitamin B12
- 0 µg
- Jod
- 0.5 µg
- Sink
- 3.6 mg
- Selen
- 56 µg
- Vitamin A
- 2.0 RAE
- Vitamin C
- 1.0 mg
Kilde: Matvaretabellen, Mattilsynet
Ofte stilte spørsmål
Kan baby spise ingefær?
Ja, som mildt krydder i små mengder fra 6 måneder. Ikke gi ingefærshots. helsedirektoratet.no