Kan min baby spise wienerpølse?

Wienerpølse – KI-generert illustrasjonsbilde.

Fra 1 år

Vent helst med wienerpølse til barnet er ett år, fordi den inneholder mye salt. Til små barn må pølsen deles på langs i smale strimler, aldri bare i runde skiver. helsenorge.no matvaretabellen.no nhs.uk

Veiledning

Det første året bør du ikke salte maten eller gi mat som inneholder mye salt. Usaltet kjøtt, fisk, egg eller linser er bedre hverdagsvalg. helsenorge.no helsedirektoratet.no

Pølser er bearbeidet kjøtt og bør begrenses. Litt av og til kan inngå i et variert kosthold etter ettårsdagen. nhs.uk

Pølsens runde form kan blokkere luftveiene. Oppdeling på langs og fjerning av skinn gjør den lettere å spise. nhs.uk

Tilberedning for baby

Wienerpølse tilberedt – KI-generert illustrasjonsbilde.

Fjern skinnet og skjær pølsen på langs i smale strimler. Del deretter strimlene i kortere biter som barnet klarer å spise; unngå runde skiver. nhs.uk

La barnet sitte oppreist og vær sammen med det mens det spiser. nhs.uk

Kvelningsrisiko

Høy

Næringsinnhold per 100 g

211 kcal874 kJ
Protein
11 g
Folat (B9)
2.0 µg
Jern
0.8 mg
Kalsium
13 mg
Vitamin D
0 µg
Omega-3
0.3 g
Vitamin B12
0.7 µg
Jod
0.8 µg
Sink
1.3 mg
Selen
9.0 µg
Vitamin A
9.0 RAE
Vitamin C
29 mg

Kilde: Matvaretabellen, Mattilsynet

Ofte stilte spørsmål

Kan baby spise pølse?

Velg helst annen middagsmat det første året på grunn av saltinnholdet. Fra ett år kan barnet få litt av og til, men pølsen må fortsatt deles slik at den ikke blir runde, glatte biter. helsenorge.no matvaretabellen.no nhs.uk

Hvordan skal pølse deles til baby?

Fjern skinnet, del på langs i smale strimler og deretter i kortere biter. Ikke skjær bare runde skiver. Barnet skal sitte oppreist og ha en voksen hos seg. nhs.uk

Relatert