Kan min baby spise ceviche?

Ceviche er rå fisk marinert i sitrussaft — marineringen dreper ikke parasitter eller bakterier. Ikke egnet for baby eller småbarn.

60m

Fra 60 måneder

Ceviche er rå fisk marinert i sitrussaft — marineringen dreper ikke parasitter eller bakterier. Ikke egnet for baby eller småbarn. helsedirektoratet.no

Veiledning

Ceviche er rå fisk. Syren fra sitrus denaturerer proteinene men dreper ikke listeria eller parasitter. helsedirektoratet.no

Velg kokt eller stekt fisk til baby. Fisk er en god kilde til protein, omega-3 og jod. helsedirektoratet.no

Kvelningsrisiko

Lav

Allergiinformasjon

Fisk er et vanlig allergen. helsedirektoratet.no

Næringsinnhold per 100 g

146 kcal 606 kJ

Protein 6.7 g

Folat (B9) 21 µg

Jern 0.3 mg

Kalsium 14 mg

Vitamin D 2.1 µg

Omega-3 0.8 g

Vitamin B12 1.6 µg

Jod 3.0 µg

Sink 0.3 mg

Selen 6.0 µg

Vitamin A 19 RAE

Vitamin C 9.0 mg

Kilde: Matvaretabellen, Mattilsynet

Ofte stilte spørsmål

Kan baby spise ceviche?

Nei, ceviche er rå fisk og bør ikke gis til småbarn. helsedirektoratet.no