Kan min baby spise sashimi?
Nei, ikke for baby
Sashimi er rå fisk og bør ikke gis til baby eller småbarn. Velg gjennomstekt eller kokt fisk til barn under 5 år. helsedirektoratet.no
Aldersnotat
Fra 5 år
Sashimi kan eventuelt vurderes fra 5 år, dersom rådene under følges. Ikke server dette til baby.
Veiledning
Rå fisk kan inneholde parasitter og bakterier som babyens umodne immunforsvar og tarm håndterer dårlig. helsedirektoratet.no
Gjennomstekt fisk, som kokt laks eller ovnsbakt torsk, er trygge alternativer fra 6 måneder. helsedirektoratet.no
Kvelningsrisiko
MiddelsAllergiinformasjon
Fisk er et vanlig allergen. helsedirektoratet.no
Næringsinnhold per 100 g
113 kcal474 kJ
- Protein
- 19 g
- Folat (B9)
- 12 µg
- Jern
- 0.2 mg
- Kalsium
- 5.0 mg
- Vitamin D
- 6.2 µg
- Omega-3
- 0.7 g
- Vitamin B12
- 1.3 µg
- Jod
- 14 µg
- Sink
- 0.4 mg
- Selen
- 45 µg
- Vitamin A
- 10 RAE
- Vitamin C
- 0 mg
Kilde: Matvaretabellen, Mattilsynet
Ofte stilte spørsmål
Kan baby spise sashimi?
Nei, sashimi er rå fisk og bør ikke gis til småbarn. helsedirektoratet.no