Kan min baby spise sashimi?

✕

Nei, ikke for baby

Sashimi er rå fisk og bør ikke gis til baby eller småbarn. Velg gjennomstekt eller kokt fisk til barn under 5 år. helsedirektoratet.no

Aldersnotat

Fra 5 år

Sashimi kan eventuelt vurderes fra 5 år, dersom rådene under følges. Ikke server dette til baby.

Veiledning

Rå fisk kan inneholde parasitter og bakterier som babyens umodne immunforsvar og tarm håndterer dårlig. helsedirektoratet.no

Gjennomstekt fisk, som kokt laks eller ovnsbakt torsk, er trygge alternativer fra 6 måneder. helsedirektoratet.no

Kvelningsrisiko

Middels

Allergiinformasjon

Fisk er et vanlig allergen. helsedirektoratet.no

Næringsinnhold per 100 g
113 kcal 474 kJ
Protein 19 g
Folat (B9) 12 µg
Jern 0.2 mg
Kalsium 5.0 mg
Vitamin D 6.2 µg
Omega-3 0.7 g
Vitamin B12 1.3 µg
Jod 14 µg
Sink 0.4 mg
Selen 45 µg
Vitamin A 10 RAE
Vitamin C 0 mg

Kilde: Matvaretabellen, Mattilsynet

Ofte stilte spørsmål

Kan baby spise sashimi?

Nei, sashimi er rå fisk og bør ikke gis til småbarn. helsedirektoratet.no