Kan du spise vegetabilsk postei under amming?

Vegetabilsk postei – KI-generert illustrasjonsbilde.

Mer informasjon

Vegetabilsk postei er trygt å spise under amming. helsedirektoratet.no

Ammende kan spise vanlig mat — også ferdigretter — men et variert og næringsrikt kosthold er best for både mor og melkeproduksjon. helsedirektoratet.no

Næringsinnhold per 100 g

253 kcal1051 kJ
Protein
7.6 g
Folat (B9)
261 µg
Jern
1.3 mg
Kalsium
35 mg
Vitamin D
0 µg
Omega-3
<0.1 g
Vitamin B12
0 µg
Jod
0 µg
Sink
2.0 mg
Selen
3.0 µg
Vitamin A
3.0 RAE
Vitamin C
0 mg

Kilde: Matvaretabellen, Mattilsynet

Ofte stilte spørsmål

Kan ammende spise vegetabilsk postei?

Ja, vegetabilsk postei er trygt under amming. helsedirektoratet.no

Denne siden er kun ment som veiledning og erstatter ikke medisinsk rådgivning. Kontakt lege eller jordmor ved spørsmål om amming og kosthold.

Kilder brukt på siden

Relatert