Kan du drikke soyabasert drikke under amming?

Soyabasert drikke
TRYGTSoyadrikke er trygt under amming. God proteinkilde blant plantedrikker. helsedirektoratet.no
Sist oppdatert: 2026-04-17
Mer informasjon
Soyadrikke er trygt under amming og er den plantedrikken som best matcher kumelk i proteininnhold. helsedirektoratet.no
Velg varianter tilsatt kalsium og vitaminer (D, B12) hvis soyadrikke erstatter melk i kostholdet. helsedirektoratet.no
Det er ikke nødvendig å unngå soya under amming for å forebygge allergi hos baby. helsedirektoratet.no
Næringsinnhold per 100 g
28 kcal119 kJ
- Protein
- 3.5 g
- Folat (B9)
- 19 µg
- Jern
- 0.4 mg
- Kalsium
- 150 mg
- Vitamin D
- 0.5 µg
- Omega-3
- 0.1 g
- Vitamin B12
- 0.3 µg
- Jod
- 0.6 µg
- Sink
- 0.3 mg
- Selen
- 1.0 µg
- Vitamin A
- 0 RAE
- Vitamin C
- 0 mg
Kilde: Matvaretabellen, Mattilsynet
Ofte stilte spørsmål
Kan ammende drikke soyamelk?
Ja, soyadrikke er trygt og næringsrikt under amming. helsedirektoratet.no