Kan du drikke soyabasert drikke under amming?

Soyabasert drikke – KI-generert illustrasjonsbilde.

Mer informasjon

Soyadrikke er trygt under amming og er den plantedrikken som best matcher kumelk i proteininnhold. helsedirektoratet.no

Velg varianter tilsatt kalsium og vitaminer (D, B12) hvis soyadrikke erstatter melk i kostholdet. helsedirektoratet.no

Det er ikke nødvendig å unngå soya under amming for å forebygge allergi hos baby. helsedirektoratet.no

Næringsinnhold per 100 g

28 kcal119 kJ
Protein
3.5 g
Folat (B9)
19 µg
Jern
0.4 mg
Kalsium
150 mg
Vitamin D
0.5 µg
Omega-3
0.1 g
Vitamin B12
0.3 µg
Jod
0.6 µg
Sink
0.3 mg
Selen
1.0 µg
Vitamin A
0 RAE
Vitamin C
0 mg

Kilde: Matvaretabellen, Mattilsynet

Ofte stilte spørsmål

Kan ammende drikke soyamelk?

Ja, soyadrikke er trygt og næringsrikt under amming. helsedirektoratet.no

Denne siden er kun ment som veiledning og erstatter ikke medisinsk rådgivning. Kontakt lege eller jordmor ved spørsmål om amming og kosthold.

Kilder brukt på siden

Relatert