Kan du spise sandefjordsmør under amming?

Sandefjordsmør er trygt å spise under amming.

Mer informasjon

Sandefjordsmør er trygt å spise under amming. helsedirektoratet.no

Ammende kan spise vanlig mat — også ferdigretter — men et variert og næringsrikt kosthold er best for både mor og melkeproduksjon. helsedirektoratet.no

Næringsinnhold per 100 g
630 kcal 2590 kJ
Protein 1.6 g
Folat (B9) 1.0 µg
Jern 0.1 mg
Kalsium 51 mg
Vitamin D 6.1 µg
Omega-3 0.3 g
Vitamin B12 0.2 µg
Jod 21 µg
Sink 0 mg
Selen 3.0 µg
Vitamin A 583 RAE
Vitamin C 3.0 mg

Kilde: Matvaretabellen, Mattilsynet

Ofte stilte spørsmål

Kan ammende spise sandefjordsmør?

Ja, sandefjordsmør er trygt under amming. helsedirektoratet.no