Kan du spise normanna under amming?

Normanna – KI-generert illustrasjonsbilde.

Mer informasjon

Normanna er trygt å spise under amming. helsedirektoratet.no

Under amming er det trygt å spise alle typer ost, også upasteurisert og muggost. Listeria overføres ikke via morsmelken. helsedirektoratet.no

Næringsinnhold per 100 g

336 kcal1393 kJ
Protein
21 g
Folat (B9)
47 µg
Jern
0.1 mg
Kalsium
500 mg
Vitamin D
0 µg
Omega-3
0.1 g
Vitamin B12
1.5 µg
Jod
42 µg
Sink
2.8 mg
Selen
10 µg
Vitamin A
267 RAE
Vitamin C
0 mg

Kilde: Matvaretabellen, Mattilsynet

Ofte stilte spørsmål

Kan ammende spise normanna?

Ja, normanna er trygt under amming — også hvis den er laget av upasteurisert melk eller har mugg. helsedirektoratet.no

Denne siden er kun ment som veiledning og erstatter ikke medisinsk rådgivning. Kontakt lege eller jordmor ved spørsmål om amming og kosthold.

Kilder brukt på siden

Relatert