Kan du spise matlagingsprodukt under amming?

Matlagingsprodukt er trygt å spise under amming.

Mer informasjon

Matlagingsprodukt er trygt å spise under amming. helsedirektoratet.no

Ammende kan spise vanlig mat — også ferdigretter — men et variert og næringsrikt kosthold er best for både mor og melkeproduksjon. helsedirektoratet.no

Næringsinnhold per 100 g
146 kcal 605 kJ
Protein 0.7 g
Folat (B9) 7.0 µg
Jern 0 mg
Kalsium 18 mg
Vitamin D 0 µg
Omega-3 0.9 g
Vitamin B12 0 µg
Jod 0 µg
Sink 0 mg
Selen 0 µg
Vitamin A 0 RAE
Vitamin C 0 mg

Kilde: Matvaretabellen, Mattilsynet

Ofte stilte spørsmål

Kan ammende spise matlagingsprodukt?

Ja, matlagingsprodukt er trygt under amming. helsedirektoratet.no