Kan du spise krabbeskjell under amming?

Krabbeskjell – KI-generert illustrasjonsbilde.

Mer informasjon

Mattilsynet anbefaler at ammende ikke spiser brunmat i krabbe fordi det kan inneholde høye mengder kadmium og miljøgifter. mattilsynet.no

Hvit krabbemat (klørne) er trygt og kan spises som normalt. mattilsynet.no

Det kommer an på

✓

Hvit krabbemat (klør): Trygt

Hvit krabbemat er trygt under amming. mattilsynet.no

✕

Brunmat: Unngå

Ammende bør ikke spise brunmat pga. kadmium. mattilsynet.no

Næringsinnhold per 100 g

85 kcal360 kJ
Protein
18 g
Folat (B9)
10 µg
Jern
1.5 mg
Kalsium
51 mg
Vitamin D
0.4 µg
Omega-3
0.2 g
Vitamin B12
16 µg
Jod
15 µg
Sink
6.9 mg
Selen
8.0 µg
Vitamin A
2.0 RAE
Vitamin C
1.0 mg

Kilde: Matvaretabellen, Mattilsynet

Ofte stilte spørsmål

Kan ammende spise krabbeskjell?

Hvit krabbemat (klørne) er trygt. Brunmat bør unngås under amming. mattilsynet.no

Denne siden er kun ment som veiledning og erstatter ikke medisinsk rådgivning. Kontakt lege eller jordmor ved spørsmål om amming og kosthold.

Kilder brukt på siden

Relatert