Kan du spise karripasta under amming?

Karripasta er trygt å spise under amming.

Karripasta

TRYGT

Karripasta er trygt å spise under amming. helsedirektoratet.no

Sist oppdatert: 2026-04-18

Mer informasjon

Karripasta er trygt å spise under amming. helsedirektoratet.no

Ammende kan spise vanlig mat — også ferdigretter — men et variert og næringsrikt kosthold er best for både mor og melkeproduksjon. helsedirektoratet.no

Næringsinnhold per 100 g

269 kcal 1115 kJ

Protein 4.7 g

Folat (B9) –

Jern 13 mg

Kalsium 150 mg

Vitamin D 0 µg

Omega-3 0.8 g

Vitamin B12 0 µg

Jod 0.5 µg

Sink 0.8 mg

Selen –

Vitamin A –

Vitamin C 0 mg

Kilde: Matvaretabellen, Mattilsynet

Ofte stilte spørsmål

Kan ammende spise karripasta?

Ja, karripasta er trygt under amming. helsedirektoratet.no