Kan du spise gomme under amming?
Mer informasjon
Gomme er trygt å spise under amming. helsedirektoratet.no
Under amming er det trygt å spise alle typer ost, også upasteurisert og muggost. Listeria overføres ikke via morsmelken. helsedirektoratet.no
Næringsinnhold per 100 g
252 kcal1056 kJ
- Protein
- 10 g
- Folat (B9)
- 43 µg
- Jern
- 0.5 mg
- Kalsium
- 398 mg
- Vitamin D
- 0 µg
- Omega-3
- <0.1 g
- Vitamin B12
- 1.1 µg
- Jod
- 107 µg
- Sink
- 0.8 mg
- Selen
- 10 µg
- Vitamin A
- 114 RAE
- Vitamin C
- 0 mg
Kilde: Matvaretabellen, Mattilsynet
Ofte stilte spørsmål
Kan ammende spise gomme?
Ja, gomme er trygt under amming — også hvis den er laget av upasteurisert melk eller har mugg. helsedirektoratet.no