Kan du spise calzone under amming?
Calzone
TRYGTCalzone er trygt å spise under amming. helsedirektoratet.no
Sist oppdatert: 2026-04-18
Mer informasjon
Calzone er trygt å spise under amming. helsedirektoratet.no
Ammende kan spise vanlig mat — også ferdigretter — men et variert og næringsrikt kosthold er best for både mor og melkeproduksjon. helsedirektoratet.no
Næringsinnhold per 100 g
250 kcal1052 kJ
- Protein
- 12 g
- Folat (B9)
- 36 µg
- Jern
- 0.8 mg
- Kalsium
- 163 mg
- Vitamin D
- 0 µg
- Omega-3
- 0.1 g
- Vitamin B12
- 0.5 µg
- Jod
- 6.0 µg
- Sink
- 1.7 mg
- Selen
- 4.0 µg
- Vitamin A
- 48 RAE
- Vitamin C
- 2.0 mg
Kilde: Matvaretabellen, Mattilsynet
Ofte stilte spørsmål
Kan ammende spise calzone?
Ja, calzone er trygt under amming. helsedirektoratet.no