Kan du drikke brus under amming?

Mer informasjon

Brus er trygt i moderate mengder under amming. Velg vann som hoveddrikke. helsedirektoratet.no

Cola og andre koffeinholdige drikker bør regnes med i totalt koffeininntak (maks 200 mg per dag). helsedirektoratet.no

Sukkerholdig brus gir tomme kalorier — bruk som søtsak, ikke som tørstedrikk. helsedirektoratet.no

Næringsinnhold per 100 g

44 kcal 187 kJ

Kilde: Matvaretabellen, Mattilsynet

Ofte stilte spørsmål

Kan ammende drikke brus?

Ja, i moderate mengder. Begrens koffein samlet til 200 mg per dag. helsedirektoratet.no

Denne siden er kun ment som veiledning og erstatter ikke medisinsk rådgivning. Kontakt lege eller jordmor ved spørsmål om amming og kosthold.

Kilder brukt på siden

Relatert