Kan min baby spise tacoskjell?

Tacoskjell er svært sprø og tørre, med høyt saltinnhold (ofte 1–1,5 gram salt per 100 gram). Frarådes som matvare for spedbarn. Etter ett år kan små biter i myk fylling vurderes.

12m

Fra 12 måneder

Tacoskjell er svært sprø og tørre, med høyt saltinnhold (ofte 1–1,5 gram salt per 100 gram). Frarådes som matvare for spedbarn. Etter ett år kan små biter i myk fylling vurderes. helsedirektoratet.no helsedirektoratet.no

Veiledning

Det første året bør man ikke salte mat til barn eller gi barn mat som inneholder mye salt, som for eksempel salte snacks. Tacoskjell ligger i kategorien salte snacks. helsedirektoratet.no

Små, harde og glatte matbiter kan lett sette seg fast i luftveiene. Tørre, sprø tacoskjell kan knekke til skarpe biter som er vanskelige å tygge for barn under ett år. helsedirektoratet.no

Tacoskjell er oftest laget av maismel (glutenfri), men maismel gir lite jern — Helsedirektoratet fraråder maismel og polenta som hverdagsgrøt. helsedirektoratet.no

Hvete-tacoskjell inneholder gluten (på Mattilsynets 14-allergenliste). Mais-tacoskjell er glutenfri. mattilsynet.no

Tilberedning for baby

Etter ett år kan små biter av tacoskjell gis bløtgjort i myk fylling som guacamole, kjøttdeig eller bønnemos. Velg lavsaltede varianter. helsedirektoratet.no

Kvelningsrisiko

Middels

Allergiinformasjon

Tacoskjell av hvetemel inneholder gluten — på Mattilsynets 14-allergenliste. Mais-tacoskjell er glutenfri. mattilsynet.no