Kan min baby spise sildesalat?

1 år

Fra 1 år

Sildesalat (innkokt sild med majones, rødbeter, eple) er saltrik og inneholder majones. Fraråded for baby under ett år. helsedirektoratet.no mattilsynet.no

Veiledning

Sildesalat kombinerer salt innkokt sild med majones — salt, fett og upasteurisert egg-risiko. helsedirektoratet.no

Fisk og egg står på 14-allergenlisten. mattilsynet.no

Tilberedning for baby

Etter ett år: serveres i moderat mengde som pålegg. helsedirektoratet.no

Kvelningsrisiko

Lav

Allergiinformasjon

Inneholder fisk og egg — begge på 14-allergenlisten. mattilsynet.no

Næringsinnhold per 100 g

83 kcal 350 kJ

Protein 2.9 g

Folat (B9) 15 µg

Jern 0.5 mg

Kalsium 17 mg

Vitamin D 2.6 µg

Omega-3 0.3 g

Vitamin B12 1.1 µg

Jod 4.0 µg

Sink 0.3 mg

Selen 10 µg

Vitamin A 2.0 RAE

Vitamin C 5.0 mg

Kilde: Matvaretabellen, Mattilsynet

Ofte stilte spørsmål

Kan baby spise sildesalat?

Nei, fraråded første året pga. salt og majones. helsedirektoratet.no