Kan min baby spise sildesalat?

Sildesalat (innkokt sild med majones, rødbeter, eple) er saltrik og inneholder majones. Fraråded for baby under ett år.

12m

Fra 12 måneder

Sildesalat (innkokt sild med majones, rødbeter, eple) er saltrik og inneholder majones. Fraråded for baby under ett år. helsedirektoratet.no mattilsynet.no

Veiledning

Sildesalat kombinerer salt innkokt sild med majones — salt, fett og upasteurisert egg-risiko. helsedirektoratet.no

Fisk og egg står på 14-allergenlisten. mattilsynet.no

Tilberedning for baby

Etter ett år: serveres i moderat mengde som pålegg. helsedirektoratet.no

Kvelningsrisiko

Lav

Allergiinformasjon

Inneholder fisk og egg — begge på 14-allergenlisten. mattilsynet.no

Næringsinnhold per 100 g

83 kcal 350 kJ

Protein 2.9 g

Folat (B9) 15 µg

Jern 0.5 mg

Kalsium 17 mg

Vitamin D 2.6 µg

Omega-3 0.3 g

Vitamin B12 1.1 µg

Jod 4.0 µg

Sink 0.3 mg

Selen 10 µg

Vitamin A 2.0 RAE

Vitamin C 5.0 mg

Kilde: Matvaretabellen, Mattilsynet

Ofte stilte spørsmål

Kan baby spise sildesalat?

Nei, fraråded første året pga. salt og majones. helsedirektoratet.no