Kan min baby spise maisolje?

6 mnd

Fra 6 måneder

Maisolje kan brukes i matlaging for baby fra rundt seks måneders alder, som en av flere fettkilder i kostholdet. helsedirektoratet.no

Veiledning

Fett bør gi 30–45 % av energien for barn 6–11 måneder. Bruk ulike fettkilder for variert fettsyresammensetning. helsedirektoratet.no

Ikke tilsett salt i maten. Det første året bør maten ikke saltes. helsedirektoratet.no

Tilberedning for baby

Bruk maisolje i matlaging i moderate mengder — rundt en teskje per porsjon er nok. helsedirektoratet.no

Kvelningsrisiko

Lav

Allergiinformasjon

Maisolje står ikke på Mattilsynets liste over de 14 merkepliktige allergenene. mattilsynet.no

Næringsinnhold per 100 g
892 kcal 3666 kJ
Protein 0.2 g
Folat (B9) 0 µg
Jern 0 mg
Kalsium 0 mg
Vitamin D 0 µg
Omega-3 1.4 g
Vitamin B12 0 µg
Jod 0.4 µg
Sink 0 mg
Selen 0 µg
Vitamin A 0 RAE
Vitamin C 0 mg

Kilde: Matvaretabellen, Mattilsynet

Ofte stilte spørsmål

Kan baby få maisolje?

Ja, i matlaging i moderate mengder fra rundt seks måneders alder. helsedirektoratet.no