Kan min baby spise fiskefarse?

Ja, fra ca. 7–9 måneder, gjennomvarmet og lite saltet. Sjekk for ben hvis hjemmelaget.

Fiskefarse kan gis til baby fra ca. 7–9 måneder. Sjekk at det er gjennomvarmet og lite saltet.

Fra 7 måneder

Fiskefarse kan gis til baby fra ca. 7–9 måneder. Sjekk at det er gjennomvarmet og lite saltet. helsedirektoratet.no

Fiskeretter gir protein, omega-3 og jod — viktige næringsstoffer for baby. helsedirektoratet.no

Server gjennomvarmet — minimum 70 °C i kjernen. mattilsynet.no

Mange ferdige fiskeretter er saltrike. Velg lavsaltet variant eller lag selv med lite salt. helsedirektoratet.no

Hjemmelaget med ferskt fisk og lite salt er beste valg. Sjekk og fjern eventuelle ben. helsedirektoratet.no

Kvelningsrisiko

Lav

Allergiinformasjon

Fisk er ett av de 14 merkepliktige allergenene. mattilsynet.no

64 kcal 273 kJ

Jern 0.1 mg

Kalsium 73 mg

Vitamin D 0.7 µg

Omega-3 <0.1 g

Jod 186 µg

Sink 0.3 mg

Selen 13 µg

Vitamin A 4.0 RAE

Kilde: Matvaretabellen, Mattilsynet

Kan baby spise fiskefarse?

Ja, fra ca. 7–9 måneder, gjennomvarmet og lite saltet. Sjekk for ben hvis hjemmelaget. helsedirektoratet.no