Kan du spise sjokolademousse under amming?

Sjokolademousse – KI-generert illustrasjonsbilde.

Mer informasjon

Sjokolademousse med rått egg er trygg fra et salmonellaperspektiv når den er laget med pakkede norske, svenske, finske eller danske egg. mattilsynet.no

Velg pasteuriserte egg hvis opprinnelsen er en annen eller ukjent. mattilsynet.no

Næringsinnhold per 100 g

358 kcal1490 kJ
Protein
5.8 g
Folat (B9)
19 µg
Jern
2.0 mg
Kalsium
64 mg
Vitamin D
0.8 µg
Omega-3
0.1 g
Vitamin B12
0.8 µg
Jod
26 µg
Sink
1.0 mg
Selen
7.0 µg
Vitamin A
168 RAE
Vitamin C
0 mg

Kilde: Matvaretabellen, Mattilsynet

Ofte stilte spørsmål

Kan ammende spise sjokolademousse?

Ja, sjokolademousse er trygt under amming. helsedirektoratet.no

Denne siden er kun ment som veiledning og erstatter ikke medisinsk rådgivning. Kontakt lege eller jordmor ved spørsmål om amming og kosthold.

Relatert