Kan du spise majones under amming?

Majones er trygt under amming. Ferdigkjøpte produkter er pasteurisert.

Mer informasjon

Ferdigkjøpt majones er produsert med pasteurisert egg og er trygt under amming. helsedirektoratet.no

Hjemmelaget majones med rå egg er også trygt for ammende — salmonella overføres ikke via morsmelken, men du kan velge pasteuriserte egg for egen trygghet. helsedirektoratet.no

Næringsinnhold per 100 g
258 kcal 1066 kJ
Protein 0.7 g
Folat (B9) 4.0 µg
Jern 0.2 mg
Kalsium 7.0 mg
Vitamin D 0.2 µg
Omega-3 2.0 g
Vitamin B12 0.2 µg
Jod 6.0 µg
Sink 0.1 mg
Selen 2.0 µg
Vitamin A 14 RAE
Vitamin C 0 mg

Kilde: Matvaretabellen, Mattilsynet

Ofte stilte spørsmål

Kan ammende spise majones?

Ja, majones er trygt under amming. Ferdigkjøpte produkter er pasteurisert. helsedirektoratet.no