Kan du spise fromasj under amming?

Fromasj – KI-generert illustrasjonsbilde.

Fromasj

TRYGT

Fromasj er trygt under amming. helsedirektoratet.no

Sist oppdatert: 2026-08-21

Mer informasjon

Fromasj med rått egg er trygg fra et salmonellaperspektiv når den er laget med pakkede norske, svenske, finske eller danske egg. mattilsynet.no

Næringsinnhold per 100 g

195 kcal815 kJ

Protein: 4.3 g
Folat (B9): –
Jern: 0.1 mg
Kalsium: 130 mg
Vitamin D: 0 µg
Omega-3: <0.1 g
Vitamin B12: 0.6 µg
Jod: 13 µg
Sink: –
Selen: –
Vitamin A: –
Vitamin C: 0 mg

Kilde: Matvaretabellen, Mattilsynet

Ofte stilte spørsmål

Kan ammende spise fromasj?

Ja, fromasj er trygt under amming. helsedirektoratet.no

Relatert

MajonesTrygt AioliTrygt SjokolademousseTrygt BlåbærmousseTrygt