Kan du spise fromasj under amming?

Fromasj

TRYGT

Fromasj er trygt under amming. helsedirektoratet.no

Sist oppdatert: 2026-08-21

Mer informasjon

Fromasj med rått egg er trygg fra et salmonellaperspektiv når den er laget med pakkede norske, svenske, finske eller danske egg. mattilsynet.no

Næringsinnhold per 100 g

195 kcal 815 kJ

Protein 4.3 g

Jern 0.1 mg

Kalsium 130 mg

Vitamin D 0 µg

Omega-3 <0.1 g

Vitamin B12 0.6 µg

Jod 13 µg

Sink –

Selen –

Kilde: Matvaretabellen, Mattilsynet

Ofte stilte spørsmål

Kan ammende spise fromasj?

Ja, fromasj er trygt under amming. helsedirektoratet.no

Relatert

MajonesTrygt AioliTrygt SjokolademousseTrygt BlåbærmousseTrygt