Kan du spise port salut under amming?
Port Salut
TRYGTPort Salut er trygt å spise under amming. helsedirektoratet.no
Sist oppdatert: 2026-04-18
Mer informasjon
Port Salut er trygt å spise under amming. helsedirektoratet.no
Under amming er det trygt å spise alle typer ost, også upasteurisert og muggost. Listeria overføres ikke via morsmelken. helsedirektoratet.no
Næringsinnhold per 100 g
321 kcal 1333 kJ
Protein 24 g
Folat (B9) 65 µg
Jern 0.2 mg
Kalsium 720 mg
Vitamin D 0 µg
Omega-3 0.1 g
Vitamin B12 3.4 µg
Jod 42 µg
Sink 4.0 mg
Selen 10 µg
Vitamin A 238 RAE
Vitamin C 0 mg
Kilde: Matvaretabellen, Mattilsynet
Ofte stilte spørsmål
Kan ammende spise port salut?
Ja, port salut er trygt under amming — også hvis den er laget av upasteurisert melk eller har mugg. helsedirektoratet.no