Kan du spise port salut under amming?

Port Salut er trygt å spise under amming.

Mer informasjon

Port Salut er trygt å spise under amming. helsedirektoratet.no

Under amming er det trygt å spise alle typer ost, også upasteurisert og muggost. Listeria overføres ikke via morsmelken. helsedirektoratet.no

Næringsinnhold per 100 g
321 kcal 1333 kJ
Protein 24 g
Folat (B9) 65 µg
Jern 0.2 mg
Kalsium 720 mg
Vitamin D 0 µg
Omega-3 0.1 g
Vitamin B12 3.4 µg
Jod 42 µg
Sink 4.0 mg
Selen 10 µg
Vitamin A 238 RAE
Vitamin C 0 mg

Kilde: Matvaretabellen, Mattilsynet

Ofte stilte spørsmål

Kan ammende spise port salut?

Ja, port salut er trygt under amming — også hvis den er laget av upasteurisert melk eller har mugg. helsedirektoratet.no