Kan du spise port salut under amming?
Port Salut
TRYGTPort Salut er trygt å spise under amming. helsedirektoratet.no
Sist oppdatert: 2026-04-18
Mer informasjon
Port Salut er trygt å spise under amming. helsedirektoratet.no
Under amming er det trygt å spise alle typer ost, også upasteurisert og muggost. Listeria overføres ikke via morsmelken. helsedirektoratet.no
Næringsinnhold per 100 g
321 kcal1333 kJ
- Protein
- 24 g
- Folat (B9)
- 65 µg
- Jern
- 0.2 mg
- Kalsium
- 720 mg
- Vitamin D
- 0 µg
- Omega-3
- 0.1 g
- Vitamin B12
- 3.4 µg
- Jod
- 42 µg
- Sink
- 4.0 mg
- Selen
- 10 µg
- Vitamin A
- 238 RAE
- Vitamin C
- 0 mg
Kilde: Matvaretabellen, Mattilsynet
Ofte stilte spørsmål
Kan ammende spise port salut?
Ja, port salut er trygt under amming — også hvis den er laget av upasteurisert melk eller har mugg. helsedirektoratet.no