Kan du drikke iste under amming?

Iste – KI-generert illustrasjonsbilde.

Mer informasjon

Ammende kan drikke iste i moderate mengder. Hold samlet koffeininntak under 200 mg per dag. helsedirektoratet.no

Kommersiell iste er ofte svært sukkerholdig — bruk som søtsak, ikke tørstedrikk. helsedirektoratet.no

Næringsinnhold per 100 g

29 kcal124 kJ
Protein
0 g
Folat (B9)
0 µg
Jern
0 mg
Kalsium
3.0 mg
Vitamin D
0 µg
Omega-3
0 g
Vitamin B12
0 µg
Jod
0.2 µg
Sink
0 mg
Selen
0 µg
Vitamin A
0 RAE
Vitamin C
6.0 mg

Kilde: Matvaretabellen, Mattilsynet

Ofte stilte spørsmål

Kan ammende drikke iste?

Ja, i moderate mengder. Begrens koffein samlet til 200 mg per dag. helsedirektoratet.no

Denne siden er kun ment som veiledning og erstatter ikke medisinsk rådgivning. Kontakt lege eller jordmor ved spørsmål om amming og kosthold.

Kilder brukt på siden

Relatert