Kan du spise fløtemysost under amming?

Fløtemysost er trygt å spise under amming.

Mer informasjon

Fløtemysost er trygt å spise under amming. helsedirektoratet.no

Under amming er det trygt å spise alle typer ost, også upasteurisert og muggost. Listeria overføres ikke via morsmelken. helsedirektoratet.no

Næringsinnhold per 100 g
406 kcal 1693 kJ
Protein 11 g
Folat (B9) 51 µg
Jern 0.2 mg
Kalsium 540 mg
Vitamin D 0 µg
Omega-3 0.1 g
Vitamin B12 1.9 µg
Jod 134 µg
Sink 1.1 mg
Selen 7.0 µg
Vitamin A 246 RAE
Vitamin C 0 mg

Kilde: Matvaretabellen, Mattilsynet

Ofte stilte spørsmål

Kan ammende spise fløtemysost?

Ja, fløtemysost er trygt under amming — også hvis den er laget av upasteurisert melk eller har mugg. helsedirektoratet.no