Kan du spise fløtegratinerte poteter under amming?

Fløtegratinerte poteter
TRYGTFløtegratinerte poteter er trygt å spise under amming. helsedirektoratet.no
Sist oppdatert: 2026-04-18
Mer informasjon
Fløtegratinerte poteter er trygt å spise under amming. helsedirektoratet.no
Grønnsaker er en viktig del av kostholdet for ammende og gir vitaminer, mineraler og fiber. helsedirektoratet.no
Vask godt før servering for god kjøkkenhygiene. helsedirektoratet.no
Næringsinnhold per 100 g
142 kcal595 kJ
- Protein
- 3.6 g
- Folat (B9)
- 13 µg
- Jern
- 0.5 mg
- Kalsium
- 84 mg
- Vitamin D
- 0 µg
- Omega-3
- <0.1 g
- Vitamin B12
- 0.2 µg
- Jod
- 7.0 µg
- Sink
- 0.5 mg
- Selen
- 1.0 µg
- Vitamin A
- 104 RAE
- Vitamin C
- 8.0 mg
Kilde: Matvaretabellen, Mattilsynet
Ofte stilte spørsmål
Kan ammende spise fløtegratinerte poteter?
Ja, fløtegratinerte poteter er trygt under amming. helsedirektoratet.no