Kan du spise edamer under amming?
Edamer er trygt å spise under amming.
Mer informasjon
Edamer er trygt å spise under amming. helsedirektoratet.no
Under amming er det trygt å spise alle typer ost, også upasteurisert og muggost. Listeria overføres ikke via morsmelken. helsedirektoratet.no
Næringsinnhold per 100 g
355 kcal 1475 kJ
Protein 28 g
Folat (B9) 41 µg
Jern 0.2 mg
Kalsium 800 mg
Vitamin D 0 µg
Omega-3 0.1 g
Vitamin B12 2.4 µg
Jod 30 µg
Sink 4.4 mg
Selen 10 µg
Vitamin A 257 RAE
Vitamin C 0 mg
Kilde: Matvaretabellen, Mattilsynet
Ofte stilte spørsmål
Kan ammende spise edamer?
Ja, edamer er trygt under amming — også hvis den er laget av upasteurisert melk eller har mugg. helsedirektoratet.no